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寶寶拉肚子可以吃紅薯嗎

2021-08-19

紅薯,含有豐富的淀粉、維生素等人體必需的營養成分;還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等,這些物質能保持血管彈性,對預防便秘十分有效。同時,紅薯中還含有比較均衡的營養成份,如維生素A、B、C以及纖維素鉀、鐵、銅等10余種微量元素。那么,寶寶拉肚子可以吃紅薯嗎?接下來就為大家解答這個問題。

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寶寶拉肚子可以吃紅薯嗎

一般來說,寶寶拉肚子是不建議吃紅薯的。因為寶寶的胃腸功能還不是很完善,而紅薯中含有大量的膳食纖維,可刺激腸道,增強腸道蠕動。因此,在寶寶拉肚子期間吃紅薯,可能會加重腹瀉的情況;另外,寶寶腹瀉可能是由于著涼、喂養不當、吃了刺激性或者不潔的食物、飲食不規律等因素造成;因此,在寶寶拉肚子期間,建議注意寶寶的保暖,不要給孩子吃辛辣、刺激、寒涼的食物,可選擇讓孩子吃一些軟面條、粥類等清淡易消化的食物。如果寶寶出現了嚴重腹瀉、發熱等癥狀,要立即就診治療,避免延誤病情。

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知識拓展:寶寶拉肚子吃什么

1、易消化的食物

如焦米湯,可先把米粉或奶糕研成粉,炒至顏色發黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,其炭化結構有較好的吸附止瀉作用。同時,還有稀飯,因稀飯相對而言不光營養豐富,而且非常容易消化。建議家長在寶寶拉肚子的時候,不要給孩子吃太硬的食物,即便是在熬稀飯的時候也要熬得爛一些才可以。

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2、健脾胃的食物

如蛋黃膳,可將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油,然后讓寶寶適當服用,有補脾益胃止瀉作用。同時,還有山藥粥,因山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質,可起到固腸止瀉和健脾養胃的功效。此外,還可吃些有吸附和收斂作用的食物;如蘋果泥,因蘋果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收斂作用,適宜于寶寶腹瀉的癥狀。

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