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宮縮頻繁是不是快生了

2021-08-19

宮縮,即子宮有規律地收縮,是臨床上孕婦產檢的一項重要監測指標。規律的子宮收縮是臨產的主要標志,子宮收縮可引起胎心率加快或者減慢,宮縮的狀況好壞能直接影響胎心的活動和分娩。那么,宮縮頻繁是不是快生了呢?接下來就給大家解答這個問題。

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宮縮頻繁是不是快生了

一般來說,宮縮頻繁不一定是快生了的表現,有可能是假性宮縮的癥狀;則不能用來當做臨產的判斷標準,要根據宮縮的時間、宮縮是次數,以及是否見紅等情況來定。通常很多孕婦在孕晚期,出現宮縮頻繁的現象,是由于神經緊張,或作息時間不足、胎兒活動頻繁等因素引起;所以,宮縮頻繁可采用抽血檢查,臨產的時間。建議在孕晚期時,應增加孕檢次數,適當進行活動,當出現有規律性宮縮后,需及時就醫診治。

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知識拓展:宮縮怎么緩解

1、進行呼吸

把精力放在呼吸上,是熬過每次宮縮的好辦法;且在宮縮開始時深吸一口氣,在呼氣的同時,放松身體。然后,用鼻子吸氣,用嘴巴呼氣,嘴和兩頰的肌肉保持放松。此外,身體其他部位要盡量放松;身體需要一些支撐,如枕頭、靠背等。

2、放松心情

可聽聽音樂,以緩解產婦在分娩時的緊張情緒;并可減輕宮縮時的陣痛。研究發現,聽音樂,做做音樂理療,還有利于產后恢復,并有助于改善媽媽和寶寶的關系。此外,做分娩球操可減輕骨盆疼痛。

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3、分散注意

當陣痛越來越頻繁的時候,孕媽媽不妨想象一下寶寶出生時的美好場景;或看看報紙、電視,走一走、聊聊天,盡量不要去想“疼”這個字。此外,準爸爸或家人可為孕媽媽做做按摩,以緩解其臨產時的緊張與疼痛。

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