百合板栗糯米粥

簡介:

百合具有潤肺止咳的功效,板栗具有養胃健脾的功效,糯米具有健脾養胃的功效,所以,此粥具有健脾養胃的作用,是非常有益的養生粥。

百合板栗糯米粥 所需材料
  • 百合:20
  • 板栗:20克
  • 糯米:90克
  • 白糖:5克
  • 蔥:少許
步驟詳解
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