豬腰山藥薏米粥

簡介:

豬腰具有補腎健腰的功效,薏米是常見的養生食材,是美容養顏佳品,山藥的補脾養胃效果非常好,將豬腰、薏米和山藥一起熬煮成粥,既保健身體又美容養顏。

豬腰山藥薏米粥 所需材料
  • 豬腰:100克
  • 山藥:80克
  • 薏米:50克
  • 大米:120克
  • 調料:適量
  • 香油:適量
步驟詳解
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