當前位置: 彩牛養生 > 養生常識 > 蔬菜水果 > 正文

無花果的食用方法 無花果怎么吃好

2021-09-02  來源:彩牛養生    

導讀無花果是日常生活中常見的一種水果,其具有清熱生津,健脾開胃,解毒消腫之功效。主治咽喉腫痛、燥咳聲嘶、乳汁稀少、腸熱便秘、食欲不振、消化不良、泄瀉、痢疾、癰腫、癬疾等疾病。那么無花果可以怎么吃呢?下面就為大家介紹無花果的食用方法。...

無花果是日常生活中常見的一種水果,其具有清熱生津,健脾開胃,解毒消腫之功效。主治咽喉腫痛、燥咳聲嘶、乳汁稀少、腸熱便秘、食欲不振、消化不良、泄瀉、痢疾、癰腫、癬疾等疾病。那么無花果可以怎么吃呢?下面就為大家介紹無花果的食用方法。

無花果的食用方法

1.直接吃

將剛采摘下的無花果用清水清潔潔凈,把綠色的果皮剝掉,直接食用果皮里邊的赤色果肉即可,果肉干甜如蜜,新鮮爽口,是生果中的佳品。

2.無花果湯

準備無花果五個,蘋果一個,百合二十克,把無花果和蘋果全部洗凈以后切成塊狀,入鍋加清水煮開,放入百合和冰糖煮開再煮十分鐘就可以。

3.無花果糖水

將新鮮的無花果洗凈剝皮,放入盆中搗碎,然后參加適當冰糖,放入鍋中加熱燉煮,涼透后飲用。無花果糖水色澤美麗,具有美容養顏的作用。

4.無花果煮粥

準備新鮮無花果50克,大米一百克,冰糖適量。準備好的大米沖洗干凈以后,放在鍋中,加清水煮開再煮半小時左右,加入去皮以后的無花果一起煮,煮到粥軟糯粘稠加入冰糖調味,調勻以后直接出鍋食用就可以。

5.無花果燉豬肉

把新鮮的無花果洗凈,把豬肉切片,放入鍋中一起燉煮,參加生姜、胡椒、大蒜和適當清水燉至純熟,然后參加食鹽、味精、蔥花調味食用。另外,大家還可以用新鮮的無花果來燉豬蹄,可以起到通經下乳的作用。

經過上文的介紹后,相信大家對無花果的食用方法已經有了更多的了解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。

專家科普視頻推薦精選問答
偷自视频区免费-伊人久久嫩草影院-色天使久久综合网天天堂-免费观看拍拍视频大全,肉动漫无修在线播放,爱滋初体验在线观看完整版